現在「スラスラ話すための瞬間英作文シャッフルトレーニング」を学習中です。
この本を買おうと思っている方向け、また実際に買って学習している人向けに私の所感を記録します。
瞬間英作文のご参考にしてください。

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瞬間英作文の成果は？

本書を繰り返し練習することにより下記効果が得られました。

• 英会話で表現できる幅が明らかに増えた
  特に関係代名詞を英会話にて使えるようになった。
• 音読パッケージでの理解度が上がった
  「文型コンビネーショントレーニング・２」を繰り返すことにより、複雑なコンビネーション文法に慣れることができ、英語を英語のまま理解できる英語脳の能力向上した。
• リスニング能力向上
  リスニング中にここが主語、ここが述語、ここは関係代名詞の文など理解できるようになった。

内容はどうだったか？

下記3パートに分かれています

パート１：文型シャッフルトレーニング

「どんどん瞬間英作文トレーニング」と同等レベルの文法がシャッフルで出題されます。
「どんどん」の完成度を高めていたため簡単と思えるレベルでした。
また「どんどん」をそこまで完成度を上げていない方でもここで復習できていいです。
５サイクルで終了

パート２：文型コンビネーショントレーニング・１

今まで覚えた文法を複数使い英作文します。
200例文と前回のパート（500例文）よりは少ないですが、１例文あたりに使われる文法が多く、同じぐらいの重さです。
同じく５サイクルで終了

パート３：文型コンビネーショントレーニング・２

パート２のレベルアップ１文あたりの文法の使われ量が多く、今まですらすらと覚えてた英作文のスピードが一気に遅くなります。１例文あたりを暗唱ですらすら言えるまでに長いと５分ぐらいかかってしまいます。１トレーニングあたり５分×１０例文＝５０分かかることもあります。
思うように進まない焦りと、当時の仕事の忙しさが重なり、モチベーションが維持できず英語学習そのものを1年近くストップしてしまいました。 今振り返ると、「完璧にやろう」と気負いすぎていたのが原因です。机に向かうだけでなく、もっと気持ちのハードルを下げて、細切れ時間で「細く長く」続ける工夫をすべきだったと反省しています。

現在再開し、このパートを勉強中。

具体的な学習方法

基本的には本の最初に書かれてる方法に沿って学習してます

「文型シャッフルトレーニング」「文型コンビネーショントレーニング・１」「文型コンビネーショントレーニング・２」とそれぞれのパート単独でサイクルを回しました。本全体を通してサイクルを回すことは行いませんでした。

「文型コンビネーショントレーニング・２」のパートは負荷が高く、途中で挫折しやすい。
自分の場合、机に向かって１ページを集中するのではなく、洗濯物を畳む間や食器を洗っている間に1文を練習して、なるべく根を詰めすぎずに学習しました。

何時間かかる？

「文型シャッフルトレーニング」と「文型コンビネーショントレーニング・１」は２０時間ぐらいで終えられます。「文型コンビネーショントレーニング・２」は最初の１サイクルが２０時間ぐらいかかります。他ブログの方を見てみると完成まで８０時間かかるとありました。
そのためこの教材を終了するのに100時間かかると考えていたほうがいいです。
（毎日1時間×100≒3ヶ月）

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まとめ

文法シャッフル・コンビネーションした瞬間英作文を身につけることにより、スピーキング能力だけでなく、文法理解能力やリスニング能力も格段にUPします。
ただ後半になるにつれ負荷が非常に高くなっていき、挫折する可能性があります。
根詰めするのではなく、ながら勉強でストレス軽減しながら学習することをおすすめします。